1. Dlaczego seniorzy powinni przyjmować suplementy diety?
Przyjmowanie suplementów diety przez seniorów jest ważne przede wszystkim z uwagi na naturalne procesy starzenia, jak i specyficznymi potrzebami, które mogą wynikać z problemów ze zdrowiem.
2. Jak wspierać odporność seniorów?
Z wiekiem układ odpornościowy jest bardziej narażony na infekcje i choroby, dlatego warto włączyć do diety seniora takie elementy jak witamina C, witamina E, cynk, probiotyki oraz smakowe trany.
3. Jakie dawki suplementów mogą przyjmować seniorzy?
Przed rozpoczęciem stosowania każdego z produktów należy dokładnie zapoznać się z opisem suplementu. W przypadku wątpliwości, szczególnie, gdy przyjmowane są przez nich inne leki, należy skonsultować się z lekarzem.