.webp)
Nie ma więcej produktów w koszyku
19,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
38,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
51,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
103,98 zł
Witamina D3 z cynkiem i selenem — suplementy w Domowej Apteczce
Witamina D3 to jeden z najczęściej suplementowanych składników w Polsce — klimat i praca w pomieszczeniach sprawiają, że poziom 25(OH)D u wielu osób nie osiąga normy. Znajdziesz tu preparaty łączące witaminę D3 z cynkiem, selenem i kwasami omega-3. Flagowy produkt to Witamina D3 + Cynk i Selen z dawką 2000 j.m. D3.
Dlaczego warto łączyć D3 z cynkiem i selenem?
Witamina D3 uczestniczy we wchłanianiu wapnia i fosforu, wspiera kości, odporność i układ nerwowy. W Polsce od października do kwietnia synteza skórna D3 jest niemożliwa — suplementacja jest kluczowa. Cynk i witamina D3 wzajemnie się uzupełniają: cynk wspiera odporność i ochronę komórek, a selen odpowiada za pracę tarczycy. W preparacie D3 + Cynk i Selen zastosowano selenometioninę o wysokiej biodostępności. Połączenie D3 cynk selen w jednej tabletce eliminuje potrzebę kilku osobnych preparatów.
D3 działa synergistycznie z witaminą K2 (MK-7) — D3 zwiększa wchłanianie wapnia, K2 kieruje go do kości. Takie połączenie znajdziesz w Omega 3 ADeK.
Co znajdziesz w tej kategorii?
- Witamina D3 + Cynk i Selen — D3 2000 j.m., cynk 15 mg, selen 100 mcg (selenometionina), 60 tabletek
- Omega 3 + Witamina D3 — EPA/DHA + D3 2000 j.m., wsparcie serca i odporności
- Omega 3 ADeK — olej omega-3 z witaminami A, D3, E i K2
D3 dla dziecka? Sprawdź Witaminy dla dzieci — m.in. Calpossis Baby z D3 w kroplach.
Zobacz również: Kości i stawy | Suplementy na odporność | Witaminy i minerały
Najczęściej zadawane pytania
Czy można łączyć cynk z witaminą D3?
Tak — cynk i witamina D3 mogą być przyjmowane razem. Oba składniki wspierają odporność i nie wykazują niekorzystnych interakcji. Preparat D3 + Cynk i Selen łączy je w jednej tabletce.
Kiedy najlepiej brać witaminę D3?
Witaminę D3 najlepiej przyjmować podczas posiłku z tłuszczem — jest wtedy lepiej wchłaniana. Pora dnia nie ma znaczenia, liczy się regularność. Suplementację warto prowadzić od października do kwietnia.
Czy D3 można podawać dzieciom?
Tak — niemowlęta zwykle 400 j.m./dzień, starsze dzieci 600–1000 j.m. Preparaty w kroplach znajdziesz w Witaminach dla dzieci. Dawkę skonsultuj z pediatrą.
Czym różni się sama D3 od D3 z cynkiem i selenem?
Sama D3 dostarcza wyłącznie cholekalcyferolu. Witamina D3 z cynkiem i selenem wspiera jednocześnie odporność (D3 + cynk), tarczycę (selen) i ochronę antyoksydacyjną — idealna formuła na sezon jesienno-zimowy.