Nasze Emulsje EmulOil

Zdrowe tłuszcze to składnik diety, bez którego organizm nie przyswoi witamin A, D, E i K — a mimo to najczęściej pomijany w codziennym jadłospisie. Nasze emulsje EmulOil to linia płynnych suplementów diety Domowej Apteczki, w której olej rybi został przetworzony w emulsję: bez rybiego posmaku, bez oleistej konsystencji i bez połykania kapsułek. Znajdziesz tu tran z rekina o smaku mango-brzoskwinia, emulsje z kwasami omega-3 — MultiOmega dla całej rodziny i MultiOmega 3 Junior dla dzieci — oraz wielkoskładnikowy tonik Multivital Energotonik.

Czym jest emulsja EmulOil i czym różni się od kapsułek?

Emulsja to olej rozdrobniony na mikroskopijne kropelki zawieszone w wodzie — dokładnie tak, jak organizm sam rozdrabnia tłuszcze podczas trawienia. Kapsułka dostarcza olej w jednej zwartej porcji, którą trzeba połknąć; emulsja podaje go w formie gotowej do pracy dla enzymów trawiennych, w płynie o przyjemnym smaku. W praktyce daje to kilka konkretnych różnic:

• Łatwiejsze podawanie dzieciom — łyżeczka zamiast kapsułki do połknięcia; emulsje z tej kategorii są przeznaczone dla dzieci już od 3. roku życia
• Większa powierzchnia kontaktu z układem trawiennym — rozdrobnienie oleju na mikrokropelki wspiera przyswajanie składników aktywnych, m.in. alkilogliceroli i skwalenu
• Brak rybiego smaku i zapachu — technologia EmulOil neutralizuje charakterystyczny posmak oleju rybiego, który jest najczęstszym powodem przerywania suplementacji tranu
• Łagodniejsza forma dla żołądka — oleista konsystencja tradycyjnego tranu bywa ciężkostrawna; emulsja ogranicza ten dyskomfort
• Elastyczne dawkowanie — porcję odmierza się łyżeczką, więc łatwo ją dopasować do wieku; emulsję można też dodać do posiłku lub napoju

Kiedy warto stosować zdrowe tłuszcze?

Po zdrowe tłuszcze warto sięgnąć zawsze wtedy, gdy w diecie brakuje tłustych ryb morskich — a według badań spożycia dotyczy to większości polskich dzieci i dorosłych. Szczególnie przydają się w kilku sytuacjach:

• Szybki głód po posiłku — tłuszcze spowalniają wchłanianie cukrów, dzięki czemu sytość utrzymuje się dłużej
• Praca umysłowa i fizyczna — tłuszcz to stabilne, długo uwalniane źródło energii, bez nagłych spadków
• Redukcja masy ciała — lepsza kontrola apetytu zmniejsza ryzyko podjadania
• Problemy z koncentracją — przy tzw. mgle mózgowej odpowiednia podaż kwasów tłuszczowych wspiera pracę układu nerwowego
• Okres jesienno-zimowy — tłuszcze są nośnikiem witamin A, D, E i K, istotnych m.in. dla odporności
• Nieregularne posiłki — przy długich przerwach między posiłkami pomagają utrzymać sytość i równy poziom energii

Jak działa tran z rekina?

Tran z rekina to olej z wątroby rekina grenlandzkiego — i działa inaczej niż klasyczny tran z dorsza, bo jego znakiem rozpoznawczym nie są kwasy EPA i DHA, lecz alkiloglicerole (AKG) i skwalen. Alkiloglicerole to lipidy naturalnie występujące m.in. w mleku matki i szpiku kostnym; w oleju z wątroby rekina osiągają wyjątkowo wysokie stężenie, dlatego tran z rekina od lat jest tradycyjnie stosowany jako wsparcie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu — zwłaszcza u dzieci, które w przedszkolu i szkole mają częsty kontakt z drobnoustrojami. W emulsji Tran z rekina o smaku mango-brzoskwinia formułę uzupełnia cynk, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Dawkowanie: 2 razy dziennie po łyżeczce (5 ml), dla dzieci od 3. roku życia i dorosłych.

Dlaczego kwasy omega-3 są ważne dla organizmu?

Kwasy omega-3 EPA i DHA to budulec błon komórkowych, którego organizm nie potrafi wytworzyć w wystarczającej ilości — musi dostać go z pożywieniem. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i widzenia (korzystny efekt przy spożyciu 250 mg dziennie), a razem z EPA wspiera prawidłową pracę serca. MultiOmega dostarcza w porcji dziennej (10 ml) 2084 mg oleju z ryb morskich, w tym 376 mg EPA i 250 mg DHA, oraz komplet 10 witamin i minerałów — m.in. witaminę D (25 µg), witaminę K, cynk i jod. MultiOmega 3 Junior to wersja dla dzieci od 3. roku życia o tropikalnym smaku — z pełną porcją 250 mg DHA dziennie, bez posmaku oleju rybiego, który zwykle zniechęca najmłodszych do tranu.

Jak suplementować tłuszcze, by przyniosły jak najwięcej korzyści?

Kluczem jest regularność i przyjmowanie preparatu razem z posiłkiem — pojedyncze, przypadkowe porcje nie zbudują stabilnego poziomu kwasów tłuszczowych w organizmie. Zasady, których warto się trzymać:

• Stosuj z posiłkiem — obecność tłuszczu w posiłku wspiera wchłanianie kwasów omega i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach
• Codziennie, o stałej porze — najlepiej rano lub w południe; systematyczność decyduje o efektach
• Profilaktycznie 250–500 mg EPA+DHA dziennie — wyższe dawki stosuj tylko w uzasadnionych sytuacjach
• Uważaj przy lekach przeciwzakrzepowych — wysokie dawki omega-3 mogą wpływać na krzepliwość krwi; skonsultuj suplementację z lekarzem lub farmaceutą
• Wstrząśnij butelką przed użyciem — emulsja ma naturalnie gęstą konsystencję, którą przed odmierzeniem porcji trzeba wymieszać

Jakie produkty znajdziesz w tej kategorii?

• Tran z rekina o smaku mango-brzoskwinia — emulsja oleju z wątroby rekina grenlandzkiego, naturalnego źródła alkilogliceroli i skwalenu, z dodatkiem cynku; bez rybiego smaku i zapachu; dla dzieci od 3 lat i dorosłych; 2 × 5 ml dziennie, butelka 250 ml
• MultiOmega — emulsja z kwasami omega o smaku tropikalnym; w 10 ml: 2084 mg oleju z ryb morskich (376 mg EPA, 250 mg DHA) + witaminy D, K, B1, B2, B6, niacyna, kwas foliowy, biotyna, jod i cynk; 2 × łyżeczka dziennie, 250 ml
• MultiOmega 3 Junior — płynne omega-3 dla dzieci od 3. roku życia; 250 mg DHA i 376 mg EPA w porcji dziennej plus 10 witamin i minerałów wspierających odporność, koncentrację oraz zdrowe kości; bez posmaku ryby
• Multivital Energotonik — płynny tonik dla dorosłych z ekstraktami z czarnego bzu, aronii, melisy, żurawiny i wąkroty azjatyckiej oraz żelazem (7 mg), witaminą C (80 mg) i witaminami z grupy B; wspiera energię i odporność; 30 ml dziennie, butelka 1 l

Szukasz konkretnej formy lub składnika? Zajrzyj też do kategorii Tran z rekina (m.in. wariant o smaku malinowym), Kwasy omega-3 oraz Dla dzieci.