4000 J.M. D3100 µg w kapsułce
ODPORNOŚĆ I KOŚCI
W OLEJU Z OLIWEKdobra przyswajalność
120 KAPSUŁEKzapas na 4 miesiące
Witamina D3 4000 j.m. – wysoka dawka dla odporności, kości i mięśni
W polskiej szerokości geograficznej niedobór witaminy D to niemal norma — zwłaszcza u seniorów, u których skóra produkuje jej z wiekiem coraz mniej. Witamina D3 4000 j.m. dostarcza aż 100 µg (4000 j.m.) cholekalcyferolu w jednej kapsułce — wysoką dawkę przeznaczoną do codziennej suplementacji u osób zdrowych powyżej 75. roku życia. Ponieważ witamina D rozpuszcza się w tłuszczach, została zawieszona w oleju z oliwek, który stanowi dla niej naturalne, odpowiednie środowisko.
Właściwości witaminy D3
- Wsparcie odporności: witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego — szczególnie istotne jesienią i zimą.
- Zdrowe kości i zęby: pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu.
- Prawidłowy poziom wapnia: pomaga utrzymać prawidłowy poziom wapnia we krwi — fundament gospodarki mineralnej organizmu.
- Sprawne mięśnie: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni, co u seniorów przekłada się na codzienną sprawność.
- Podział komórek: witamina D bierze udział w procesie podziału komórek, dlatego jej odpowiednia podaż jest ważnym elementem zbilansowanej diety.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj nasze artykuły: Witamina D3 – niedobór, dawkowanie i czy potrzeba K2? oraz Jak wybrać witaminę D3? Praktyczny przewodnik po suplementacji — znajdziesz w nich objawy niedoboru, zasady dawkowania i praktyczne wskazówki.
Skład – zawartość w porcji dziennej (1 kapsułka)
| Składnik aktywny |
Zawartość w 1 kapsułce |
% RWS* |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) |
100 µg (4000 j.m.) |
2000% |
*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla osób dorosłych.
Co wyróżnia ten produkt?
Nie każda witamina D3 jest taka sama — znaczenie ma dawka, nośnik i to, na jak długo wystarczy opakowanie.
- Wysoka dawka 4000 j.m. w jednej kapsułce — bez konieczności łykania kilku kapsułek o niższej mocy.
- Witamina D3 w oleju z oliwek — tłuszczowy nośnik to odpowiednie środowisko dla witaminy rozpuszczalnej w tłuszczach.
- 120 kapsułek w opakowaniu — zapas na 4 miesiące codziennej suplementacji, czyli na cały sezon jesienno-zimowy.
- Dawka dopasowana do seniorów — 4000 j.m. odpowiada zaleceniom suplementacyjnym dla zdrowych osób powyżej 75. roku życia.
Dla kogo jest ten suplement?
Witamina D3 4000 j.m. przeznaczona jest dla zdrowych osób powyżej 75. roku życia, które:
- chcą wspierać odporność organizmu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym,
- dbają o zdrowe kości i zęby oraz prawidłową gospodarkę wapniową,
- chcą wspierać prawidłowe funkcjonowanie mięśni i codzienną sprawność,
- mają stwierdzony niski poziom witaminy D (po konsultacji wyniku z lekarzem),
- szukają wygodnej suplementacji — tylko 1 kapsułka dziennie.
Młodszym dorosłym i rodzinom z dziećmi polecamy Witaminy ADEK w oleju MCT z dawkowaniem dopasowanym do wieku.
Jak stosować?
Dorośli: 1 kapsułka dziennie. Przed rozpoczęciem suplementacji wskazane jest wykonanie badania poziomu 25-(OH)D we krwi i konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą.
| Dawkowanie |
Ilość |
Uwagi |
| Porcja dzienna |
1 kapsułka |
codziennie, o stałej porze |
| Witamina D3 / dzień |
100 µg (4000 j.m.) |
2000% RWS |
Jedno opakowanie (120 kapsułek) wystarcza na 4 miesiące codziennej suplementacji.
Produkt przeznaczony wyłącznie dla osób zdrowych powyżej 75. roku życia.
Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Składniki
Olej z oliwek, żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), cholekalcyferol (witamina D3).
Informacje dodatkowe
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu.
Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Opakowanie: 120 kapsułek.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, chronić przed światłem i wilgocią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Dlaczego produkt jest przeznaczony dla osób powyżej 75. roku życia?
Dawka 4000 j.m. dziennie odpowiada zaleceniom suplementacyjnym dla zdrowych seniorów po 75. roku życia, u których skórna synteza witaminy D jest już mocno ograniczona. Młodszym dorosłym zwykle zaleca się niższe dawki — sprawdź np. Witaminy ADEK w oleju MCT z porcjami dopasowanymi do wieku.
Czy przed suplementacją muszę zrobić badanie?
Producent zaleca wykonanie badania poziomu 25-(OH)D we krwi i konsultację wyniku z lekarzem lub farmaceutą. Dzięki temu masz pewność, że wysoka dawka jest dla Ciebie odpowiednia.
Czy kapsułkę trzeba przyjmować z tłustym posiłkiem?
Nie. Witamina D3 jest już zawieszona w oleju z oliwek wewnątrz kapsułki, więc ma zapewnione tłuszczowe środowisko niezbędne do wchłaniania — niezależnie od tego, co jesz.
Czy warto łączyć witaminę D3 z K2?
Czy latem też trzeba suplementować witaminę D?
U osób po 75. roku życia zalecenia przewidują suplementację przez cały rok, ponieważ synteza skórna jest u seniorów niewystarczająca nawet latem. Opakowanie 120 kapsułek wystarcza na 4 miesiące ciągłego stosowania.