Pamięć & koncentracja

Tabletki na pamięć i koncentrację wspierają kluczowe funkcje poznawcze: zapamiętywanie i utrzymywanie skupienia. Stres, nadmiar bodźców i niedobory snu osłabiają te procesy — pojawia się mgła mózgowa i rozproszenie uwagi. W Domowej Apteczce znajdziesz suplementy na pamięć oparte na cytykolinie (Neuro Gard), ekstrakcie z ginkgo biloba i lecytynie.

Jak wspierać pamięć i koncentrację?

Sprawność umysłowa zależy od jakości snu, poziomu stresu i diety. Witaminy na pamięć — szczególnie B6, B12 i kwas foliowy — przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Suplementy na koncentrację mogą wspomagać pracę mózgu u studentów, osób pracujących umysłowo i seniorów.

Składniki aktywne w tabletkach na pamięć

Cytykolina (CDP-cholina) wspiera syntezę acetylocholiny odpowiedzialnej za procesy pamięciowe. Ginkgo biloba zawiera glikozydy flawonowe i terpeny wspomagające krążenie mózgowe. Lecytyna dostarcza fosfatydylocholinę — budulec błon komórkowych i źródło choliny.

Co znajdziesz w tej kategorii?

• Neuro Gard — 30 kaps.: cytykolina + monofosforan urydyny + wit. B6 i B12; wspiera funkcje psychologiczne i ochronę komórek nerwowych
• Ginkgo Biloba — standaryzowany ekstrakt z miłorzębu japońskiego + witaminy z grupy B; wspiera pamięć i mikrokrążenie mózgowe
• Lecytyna — 1200 mg fosfatydylocholiny w kapsułce, 60 kaps.; wspiera pracę mózgu i wątroby

Zobacz też: układ nerwowy i sen | suplementy na stres | energia i zmęczenie