Może ci się spodobać również
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
21,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
29,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
63,98 zł
Zamów w ciągu Ładowanie..., a wyślemy dziś!
Data ważności
2027-03-31
Wystarcza na
30 dni
Calming Sen
28,99 zł
Brutto
- Redukuje stres i wycisza organizm
- Pomaga zasnąć i zapewnia spokojny sen
- Melatonina, tryptofan i ekstrakty roślinne
- 1 kapsułka dziennie, 30 minut przed snem
Informacje o dostawie i płatnościach
Dostawa
Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 99 zł
InPost Kurier: 12,49 zł
InPost Paczkomat: 9,99 zł
Pocztex - Automat: 11,99 zł
Pocztex - Kurier: 12,99 zł
Pocztex - Kurier Pobranie: 14,49 zł
Formy płatności
BLIK
InPost Pay
Tpay
Sprawdź dostępność produktu w aptece
tag_faces 3 pkt w Programie Lojalnościowym
EAN:
5906058146125
Marka:
Domowa Apteczka
Opis
Szczegóły produktu
Opinie
MELATONINA 1 MGpomaga skrócić czas zasypiania
MELISA I CHMIELwyciszenie przed snem
1 KAPSUŁKA PRZED SNEM30 minut przed pójściem spać
ODPOWIEDNI DLA WEGANkapsułka roślinna HPMC
Calming Sen – sposób na szybsze zasypianie i spokojny, regenerujący sen
Masz trudności z wyciszeniem umysłu po stresującym dniu, a nocne budzenie odbiera Ci energię do życia? Calming Sen to suplement diety w formie 30 kapsułek, stworzony, by wspierać Twój naturalny rytm dobowy. Dzięki synergii melatoniny, L-tryptofanu oraz kojących ekstraktów z melisy i chmielu preparat pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie i wspiera jakość nocnego wypoczynku. Jedna kapsułka przed snem – i dajesz organizmowi to, czego potrzebuje, by noc była spokojna, a poranek lżejszy.
Składniki aktywne
- Melatonina – pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie (korzystne działanie występuje przy spożyciu 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać). Pomaga także w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (korzystne działanie występuje przy spożyciu 0,5 mg melatoniny przed snem w dniu podróży i przez kolejne dni po przybyciu do celu podróży).
- Ekstrakt z liścia melisy (Melissa officinalis L.) 4:1 – wspomaga lepszy sen, zmniejsza napięcie, niepokój oraz drażliwość, przyczyniając się do ogólnej poprawy samopoczucia i relaksacji.
- Ekstrakt z szyszek chmielu (Humulus lupulus L.) 4:1 – ułatwia zasypianie w przypadku pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego.
- L-tryptofan – aminokwas, który wspomaga produkcję melatoniny, hormonu regulującego cykl snu i czuwania, przyczyniając się do lepszego snu.
Zastanawiasz się, ile melatoniny wziąć, kiedy i czy można stosować ją codziennie? Przeczytaj nasz artykuł Melatonina — ile mg na sen, dawkowanie u dorosłych — wyjaśniamy w nim, jak działa hormon snu i dlaczego pora przyjęcia ma znaczenie.
L-tryptofan – niezbędny aminokwas
Calming Sen zawiera L-tryptofan – aminokwas niezbędny, który wspiera naturalną regulację snu i poprawę samopoczucia. Jako prekursor serotoniny i melatoniny, L-tryptofan pomaga organizmowi efektywnie wytwarzać te substancje, co przyczynia się do:
- skrócenia czasu zasypiania – dla osób borykających się z trudnościami w zaśnięciu,
- poprawy jakości snu – regenerujący sen pozwala na lepsze funkcjonowanie w ciągu dnia,
- redukcji stresu i niepokoju – wspomaga naturalne procesy relaksacji, pozwalając wyciszyć umysł przed snem,
- regulacji rytmu dobowego – szczególnie ważne dla osób, które pracują zmianowo lub podróżują przez różne strefy czasowe.
Dzięki zawartości L-tryptofanu Calming Sen wspiera nie tylko zdrowy sen, ale także ogólną równowagę organizmu.
Skład – zawartość w porcji dziennej (1 kapsułka)
| Składnik | Ilość w 1 kapsułce |
|---|---|
| Ekstrakt z liścia melisy 4:1 | 200 mg |
| Ekstrakt z szyszek chmielu 4:1 | 100 mg |
| L-tryptofan | 50 mg |
| Melatonina | 1 mg |
Co wyróżnia ten produkt?
Na rynku jest wiele preparatów z samą melatoniną. Calming Sen łączy ją z aminokwasem i dwoma klasycznymi ziołami na wyciszenie – w jednej wegańskiej kapsułce:
- Szybsze zasypianie – 1 mg melatoniny to dokładnie ta ilość, przy której występuje korzystne działanie skracające czas potrzebny na zaśnięcie.
- Wsparcie regeneracji podczas snu – L-tryptofan wspiera produkcję hormonów odpowiedzialnych za jakość snu.
- Wyciszenie przed snem – ekstrakty z chmielu i melisy naturalnie łagodzą niepokój i napięcie po stresującym dniu.
- Lepszy poranek – wypoczęty organizm to lepsze samopoczucie i więcej energii w ciągu dnia.
- Kapsułka roślinna, produkt odpowiedni dla wegan – otoczka z hydroksypropylometylocelulozy, bez żelatyny.
- Prosty schemat – 1 kapsułka 30 minut przed snem, opakowanie na miesiąc stosowania.
Dla kogo jest ten suplement?
Calming Sen sprawdzi się szczególnie u osób dorosłych, które:
- długo przewracają się z boku na bok, zanim zasną,
- nie potrafią „wyłączyć głowy" po intensywnym, stresującym dniu,
- budzą się w nocy i rano czują się niewyspane,
- pracują zmianowo lub często zmieniają strefy czasowe i chcą wspierać swój rytm dobowy,
- szukają wegańskiego preparatu na sen bez żelatyny,
- wolą jedną kapsułkę wieczorem niż wieloskładnikowe rytuały przed snem.
Jak stosować?
Dorośli: 1 kapsułka dziennie, 30 minut przed snem, popijając wodą.
| Dawkowanie | Ilość | Kiedy |
|---|---|---|
| Porcja dzienna | 1 kapsułka | 30 minut przed snem |
| Melatonina / dzień | 1 mg | krótko przed pójściem spać |
| Ekstrakt z melisy / dzień | 200 mg | ekstrakt 4:1 z liścia |
| Ekstrakt z chmielu / dzień | 100 mg | ekstrakt 4:1 z szyszek |
| L-tryptofan / dzień | 50 mg | prekursor serotoniny i melatoniny |
Opakowanie 30 kapsułek wystarcza na miesiąc codziennego stosowania. Jeśli w ciągu dnia również potrzebujesz wyciszenia, wygodnym rozwiązaniem jest zestaw Calming + Calming Sen – duet na dzień i noc.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety.
Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety.
Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Składniki
Ekstrakt z liścia melisy 4:1 (Melissa officinalis L.), ekstrakt z szyszek chmielu 4:1 (Humulus lupulus L.), L-tryptofan, otoczka kapsułki [hydroksypropylometyloceluloza, barwnik (kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin)], melatonina.
Produkt odpowiedni dla wegan.
Informacje dodatkowe
Niewskazane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Nie stosować u osób z niewydolnością nerek.
Produkt nie jest przeznaczony dla osób uczulonych na którykolwiek składnik preparatu.
Osoby przyjmujące leki antydepresyjne powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Kiedy najlepiej przyjąć kapsułkę Calming Sen?
Około 30 minut przed planowanym pójściem spać, popijając wodą. Melatonina wykazuje korzystne działanie skracające czas zasypiania, gdy przyjmuje się 1 mg krótko przed snem – dlatego nie ma sensu brać kapsułki np. po kolacji, jeśli do snu zostały jeszcze trzy godziny.
Czy po Calming Sen będę rano „zamroczony"?
Preparat nie jest lekiem nasennym – zawiera 1 mg melatoniny, czyli hormonu, który organizm sam wytwarza wieczorem, oraz łagodne ekstrakty roślinne i aminokwas. Jego zadaniem jest wspierać naturalny rytm dobowy i ułatwiać zasypianie, a nie „wyłączać" organizm. Jeśli mimo to czujesz się rano ospały, sprawdź, czy przyjmujesz kapsułkę wystarczająco wcześnie i czy sen trwa odpowiednio długo.
Czy mogę stosować Calming Sen codziennie i jak długo?
Produkt jest przeznaczony do codziennego stosowania – 1 kapsułka dziennie, a opakowanie 30 kapsułek wystarcza na miesiąc. Jeśli problemy ze snem utrzymują się długo lub nasilają, skonsultuj się z lekarzem – suplement nie zastępuje diagnostyki przyczyn bezsenności.
Czy Calming Sen można łączyć z lekami, np. antydepresantami?
Osoby przyjmujące leki antydepresyjne powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem. Preparat nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących piersią ani dla osób z niewydolnością nerek. Przy jakichkolwiek chorobach przewlekłych i stałej farmakoterapii zapytaj lekarza lub farmaceutę.
Czym Calming Sen różni się od Calming i od czystej melatoniny?
Calming to preparat na wyciszenie w ciągu dnia (bez melatoniny), a Calming Sen – na noc; razem tworzą zestaw Calming + Calming Sen. Jeśli zależy Ci wyłącznie na melatoninie, zobacz Melatoninę Liposomalną. Calming Sen wyróżnia połączenie melatoniny z L-tryptofanem oraz ekstraktami z melisy i chmielu w jednej kapsułce.
Co jeszcze pomaga się wyciszyć wieczorem?
Oprócz kapsułek warto zadbać o stały rytm dnia, ograniczyć ekrany przed snem i zaciemnić sypialnię. Wiele osób łączy Calming Sen z Magnezem Chelatowanym + Witaminą B6, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Osoby, które nie lubią kapsułek, mogą wybrać Sen Żelki. Wszystkie preparaty na sen znajdziesz w kategorii Sen – kapsułki.
Opis
| Rodzaj | Suplement diety |
|---|---|
| Pojemność | 30 kapsułek |
| Forma | Kapsułki |
| Data ważności | 2027-03-31 |
| Wiek | Dorośli |
| Wystarcza na | 30 dni |
Specyficzne kody
| EAN13 | 5906058146125 |
|---|---|
| MPN | 5906058146125 |