.webp)
Nie ma więcej produktów w koszyku
SKU:
5906058146163
Marka:
Domowa Apteczka
- Redukcja stresu i wsparcie równowagi emocjonalnej
- 3 ekstrakty z ashwagandhy, w tym KSM-66®
- 8 witamin z grupy B dla energii i koncentracji
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146316
Marka:
Domowa Apteczka
- Wsparcie układu nerwowego i mięśni
- Zmniejszenie zmęczenia
- Chelatowana forma – lepsze wchłanianie i skuteczność
SKU:
5905279654860
Marka:
Domowa Apteczka
- Synergiczne działanie
- Trio wspierające odporność
- 2000 j.m. witaminy D3 w 1 tabletce
19,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5907500496812
Marka:
Domowa Apteczka
- Wspiera układ nerwowy i metabolizm energetyczny
- Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
- 100% dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy "B"
9,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5907500496690
Marka:
Domowa Apteczka
- Bogata formuła
- Bez dodatku cukru
- 15 składników aktywnych dla witalności
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
21,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
24,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146019
Marka:
Domowa Apteczka
- 8 kluczowych witamin w jednej porcji
- bez dodatku cukru
- forma lizaka ułatwiająca suplementację
2,30 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146804
Marka:
Domowa Apteczka
- Wsparcie odporności, układu nerwowego i produkcji kolagenu
- Aż 1000 mg witaminy C – wysoka dawka w 1 kapsułce
- 90 kapsułek w opakowaniu, tylko 1 kapsułka dziennie
29,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5907500496430
Marka:
Domowa Apteczka
- 20 składników dla włosów, skóry i paznokci
- Chelatowane minerały – lepsza przyswajalność
- Wsparcie produkcji kolagenu i regeneracji skóry
19,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146354
Marka:
Domowa Apteczka
- Wsparcie układu nerwowego
- Redukcja zmęczenia i znużenia
- Dla osób stosujących metforminę
24,49 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
19,98 zł
Dostępny
SKU:
5907500496829
Marka:
Domowa Apteczka
- Wsparcie układu nerwowego i odpornościowego
- 200% RWS kwasu foliowego w 1 tabletce
- Duże opakowanie - Aż 250 tabletek!
28,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146552
Marka:
Domowa Apteczka
- 9 aktywnych składników w jednej saszetce
- Premium surowiec CollaSel® Pro
- Wysoka porcja kolagenu – 6000 mg dziennie
51,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
39,98 zł
Dostępny
SKU:
5907500496133
Marka:
Domowa Apteczka
- Wysoka dawka EPA i DHA
- Z dodatkiem witamin A, D3, E, K2
- Certyfikowany olej omega 3 o cytrynowym smaku
38,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146606
Marka:
Domowa Apteczka
- Dla odporności, skóry, włosów i paznokci
- Wysoko przyswajalna, organiczna forma cynku (diglicynian)
- 120 tabletek – wydajne opakowanie na 4 miesiące suplementacji
31,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
20,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
SKU:
5906058146811
Marka:
Domowa Apteczka
- Prosty skład - bez sztucznych dodatków
- 100 dziennych porcji w opakowaniu
- Odpowiedni dla Wegan
59,98 zł
Dostępny
33,98 zł
Dostępny
SKU:
5907500496386
Marka:
Domowa Apteczka
- 2000 IU witaminy D w porcji dziennej
- zawiera EPA i DHA z oleju rybiego
- kompleks 2 kluczowych składników w jednym produkcie
34,99 zł
* w subskrypcji 10% rabatu
Dostępny
48,98 zł
Dostępny
Witaminy i minerały to podstawa codziennej suplementacji — od ashwagandhy z witaminami z grupy B po magnez chelatowany z witaminą B6. W Domowej Apteczce znajdziesz suplementy diety w formie kapsułek, tabletek i tabletek musujących — z precyzyjnie dobranym składem i dawkowaniem.
Czym są witaminy i minerały i dlaczego warto je suplementować?
Witaminy i minerały to mikroskładniki odżywcze, których organizm nie wytwarza samodzielnie w wystarczających ilościach. Uczestniczą w setkach procesów — od metabolizmu energetycznego, przez pracę układu nerwowego, po utrzymanie kości i odporności. Nawet przy zrównoważonej diecie seniorzy, kobiety w ciąży i osoby aktywne fizycznie mogą mieć zwiększone zapotrzebowanie. W Polsce od października do kwietnia szczególnie ważna jest suplementacja witaminy D3 — synteza skórna jest wtedy niemożliwa. Suplementy witaminowe pomagają uzupełnić niedobory tam, gdzie dieta nie wystarcza.
Podkategorie — znajdź dokładnie to, czego szukasz
- Witaminy z grupy B — B-Complex (8 witamin B po 100% RWS) i Metylo-B12 Diab dla osób na metforminie
- Witamina C — kwas L-askorbinowy 1000 mg w kapsułkach, łagodny dla żołądka
- Witamina D3 + minerały — D3 z cynkiem i selenem, Omega 3 + D3, Omega 3 ADeK
- Kwas foliowy — 400 mcg (witamina B9), 250 tabletek na 8 miesięcy
- Minerały i pierwiastki — magnez, cynk, selen, jod i inne mikro- i makroelementy
- Witaminy musujące — tabletki do ssania dla dzieci od 3. roku życia (11 witamin + wapń)
Wybrane produkty w tej kategorii
- Multivital Complex — 30 tabl., 18 witamin i minerałów + luteina, 100% RWS w jednej tabletce dziennie
- Ashwagandha Complex — 60 kaps., 3 ekstrakty z ashwagandhy (w tym KSM-66) + 8 witamin z grupy B
- Magnez chelatowany + Witamina B6 — 60 tabl., diglicynian magnezu o wysokiej przyswajalności
- Cynk Organiczny Chelat — 120 tabl. (ok. 4 miesiące), diglicynian cynku
- Jodinex — bioaktywne źródło jodu, 100 porcji, wspiera tarczycę
Szukasz suplementów dla konkretnej grupy wiekowej? Sprawdź witaminy dla dzieci (żelki, syropy, lizaki) lub witaminy dla seniora (koenzym Q10, Ginkgo biloba). Potrzebujesz wsparcia przy zmęczeniu? Zobacz energia i zmęczenie.
Najczęściej zadawane pytania
Jak wybrać kompleks witamin i minerałów?
Wybór zależy od indywidualnego zapotrzebowania. Uniwersalnym rozwiązaniem jest Multivital Complex z 18 składnikami w jednej tabletce. Przy konkretnych niedoborach lepiej sięgnąć po preparat dedykowany — np. magnez chelatowany, cynk organiczny czy witaminę D3 z cynkiem i selenem.
Czym magnez chelatowany różni się od zwykłego magnezu?
Magnez chelatowany (diglicynian magnezu) jest związany z aminokwasami, co ułatwia wchłanianie w jelitach. W porównaniu z tlenkiem magnezu forma chelatowa ma wyższą biodostępność i rzadziej powoduje dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
Jakie witaminy warto brać codziennie?
Najczęściej suplementowane są: witamina D3 (zwłaszcza od października do kwietnia), witaminy z grupy B (metabolizm energetyczny, układ nerwowy) oraz witamina C (odporność). Seniorzy powinni zwrócić uwagę na B12, a kobiety planujące ciążę — na kwas foliowy. Optymalny zestaw zależy od diety i stanu zdrowia.
Czy można łączyć kilka suplementów witaminowych?
Tak, pod warunkiem kontrolowania łącznych dawek. Niektóre składniki lepiej wchłaniają się razem — witamina D3 z K2 kieruje wapń do kości, żelazo z witaminą C zwiększa przyswajalność, a cynk i D3 wspólnie wspierają odporność. Inne mogą konkurować o wchłanianie (np. wapń z cynkiem). Warto sprawdzić skład każdego preparatu i nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.