Witamina C

Witamina C — kwas askorbinowy w kapsułkach

Witamina C (kwas askorbinowy) to rozpuszczalna w wodzie witamina, której organizm nie wytwarza samodzielnie. Uczestniczy w produkcji kolagenu, wspiera wchłanianie żelaza i działa jako przeciwutleniacz. Zapotrzebowanie rośnie jesienią i zimą, w czasie rekonwalescencji oraz przy intensywnym wysiłku fizycznym. Naturalne źródła — papryka, czarne porzeczki, natka pietruszki, kiwi — nie zawsze pokrywają zwiększone potrzeby, dlatego warto sięgnąć po Witaminę C 1000 mg w kapsułkach.

Witamina C 1000 mg — dawkowanie i forma

Witamina C 1000 mg zawiera 1000 mg kwasu L-askorbinowego w jednej kapsułce (1250% RWS). Opakowanie 90 kapsułek wystarcza na 3 miesiące stosowania — 1 kapsułka dziennie po posiłku. Witamina C w kapsułkach jest łagodniejsza dla żołądka niż tabletki musujące i nie zawiera cukru ani sztucznych aromatów. Badania potwierdzają, że regularne przyjmowanie witaminy C 1000 może skrócić czas trwania przeziębienia, choć nie zapobiega samemu zakażeniu. Warto wiedzieć, że kwas askorbinowy wbrew obiegowej opinii nie zakwasza organizmu.

Co znajdziesz w tej kategorii?

• Witamina C 1000 mg — 90 kapsułek, 1000 mg kwasu L-askorbinowego, 1 kaps./dzień
• Lipa & Malina — syrop ziołowy z witaminą C wspierający odporność u dzieci

Szukasz wsparcia odporności? Sprawdź Suplementy na odporność. Preferujesz formę musującą? Odwiedź Witaminy musujące. Pełna oferta w kategorii Witaminy i minerały.